¿Qué tratamos en Psikos?
Todos atravesamos momentos en los que algo se complica: emociones que no entendemos, comportamientos que nos superan, dificultades en el colegio o situaciones familiares que se vuelven demasiado pesadas.
En Psikos te acompañamos para que entiendas qué está pasando y cómo recuperar equilibrio, calma y bienestar.
Trabajamos con niños, adolescentes, adultos, parejas y familias desde un enfoque cercano, integrador y profesional.
Problemas Emocionales en Adultos
Ansiedad y estrés
La ansiedad aparece como una sensación de alerta constante que puede afectar a tus pensamientos, tu cuerpo y tus decisiones. Puede surgir por exceso de responsabilidades, preocupaciones, cambios vitales o un ritmo de vida demasiado exigente. En Psikos trabajamos contigo para identificar el origen, regular tus emociones y recuperar la calma y el control.
Depresión y bajo estado de ánimo
La depresión no es “estar triste”, sino sentir un peso continuo que afecta a la motivación, la energía y la forma de relacionarte contigo y con los demás. Te ayudamos a comprender qué está detrás de este malestar, a reconstruir rutinas saludables y a conectar de nuevo con lo que te hace bien
Autoestima baja
Una baja autoestima puede provocar inseguridad, comparaciones constantes, miedo a equivocarse o sensación de no ser suficiente. En Psikos te acompañamos para construir una mirada más sana, real y compasiva hacia ti mismo/a, fortaleciendo tus habilidades, tu identidad y tus límites.
Duelo y rupturas
La pérdida de una persona, una relación, un proyecto o una etapa importante de la vida puede generar dolor profundo, confusión y desorientación. En terapia te ayudamos a atravesar ese proceso de forma acompañada y respetuosa, integrando la experiencia y recuperando seguridad emocional.
Problemas Psicológicos en Niños
Rabietas y problemas de conducta
Las rabietas son una forma de expresión emocional, pero cuando son intensas o frecuentes pueden generar mucha tensión en casa. Ayudamos a identificar qué las causa —frustración, límites, lenguaje, cambios— y trabajamos estrategias de regulación emocional adaptadas a la edad.
Ansiedad infantil y miedos
Miedos nocturnos, ansiedad por separación, inseguridad o preocupación excesiva pueden aparecer en diferentes etapas del desarrollo. En Psikos ofrecemos herramientas para ayudar al niño/a a ganar seguridad, autonomía y confianza, y orientamos a la familia para acompañarlo mejor.
Problemas emocionales y autoestima
La falta de habilidades emocionales, la sensibilidad elevada, cambios de etapa o dificultades escolares pueden generar tristeza, irritabilidad o baja autoestima. Acompañamos al menor a identificar y expresar lo que siente, y a desarrollar recursos para sentirse más seguro/a.
Adaptación escolar
El inicio del colegio, un cambio de etapa o dificultades en la relación con compañeros pueden generar ansiedad o rechazo escolar. Desde Psikos damos apoyo emocional, habilidades sociales y estrategias prácticas para que la adaptación sea más segura y progresiva.
Problemas en Adolescentes
Ansiedad y estrés académico
La presión escolar, las expectativas, las comparaciones o la falta de organización pueden provocar ansiedad, bloqueo y miedo a fallar. Acompañamos al adolescente para entender lo que siente, gestionar su estrés y adquirir herramientas de estudio y planificación.
Autoestima e inseguridad
La adolescencia es una etapa llena de cambios. Trabajamos la identidad, la autoconfianza, el autocuidado y la relación con la propia imagen para que los jóvenes construyan una autoestima sólida y realista.
Problemas de conducta y límites
Impulsividad, desobediencia, conflictos familiares, uso excesivo de pantallas o dificultad para aceptar normas. Acompañamos al adolescente y a la familia para mejorar la convivencia desde el respeto y la comunicación.
Dificultad para relacionarse
Aislamiento, cambios bruscos en amistades, vergüenza social o inseguridad al interactuar con otros. Trabajamos habilidades sociales, confianza y gestión de emociones.
Problemas en Aprendizaje
Dificultades de aprendizaje (disléxia, disgrafía, discalculia)
Las dificultades específicas del aprendizaje pueden afectar al rendimiento escolar y a la autoestima del menor. Evaluamos el origen de las dificultades y trabajamos estrategias personalizadas para mejorar la lectura, escritura, cálculo y comprensión.
TDAH
El TDAH afecta a la atención, la impulsividad y la organización. En Psikos realizamos una evaluación especializada y trabajamos intervención psicológica, técnicas de estudio, apoyo escolar y orientación para familias.
Falta de técnicas de estudio
Muchos estudiantes no saben estudiar: no planifican, se distraen o se bloquean. Enseñamos métodos de estudio eficaces, organización, comprensión lectora y hábitos sostenibles.
NEE y altas capacidades
Acompañamos tanto a menores con Necesidades Educativas Especiales (NEE) como a aquellos con Altas Capacidades, trabajando su desarrollo académico, emocional y social, y orientando a las familias.
Problemas del Lenguaje y Comunicación
Retraso del lenguaje
El retraso en la adquisición del habla puede deberse a múltiples causas. Evaluamos vocabulario, comprensión, motricidad orofacial y comunicación para diseñar una intervención específica y eficaz.
Dificultades articulatorias
Problemas para pronunciar ciertos sonidos o palabras que pueden influir en la comunicación y en la autoestima del niño. Tratamos desde el juego, la corrección fonológica y ejercicios específicos.
Tartamudez y fluidez del habla
Trabajamos la fluidez, la respiración, el ritmo del habla y las emociones asociadas, acompañando al menor y a la familia para crear un entorno seguro.
Deglución atípica
La deglución atípica puede afectar al habla, a la alimentación y a la respiración. Intervenimos a través de terapia miofuncional para mejorar el patrón deglutorio y la musculatura orofacial.
Problemas Familiares y de Pareja
Conflictos familiares
Ayudamos a mejorar la convivencia, la comunicación y la gestión emocional entre los diferentes miembros de la familia, promoviendo dinámicas más sanas y respetuosas.
Crianza y límites
Ofrecemos orientación para establecer límites claros, gestionar conductas difíciles y acompañar emocionalmente en cada etapa del desarrollo.
Problemas de pareja
Dificultades de comunicación, discusiones constantes, inseguridades, celos o rupturas. Trabajamos para mejorar el vínculo, comprender las necesidades de cada miembro y encontrar soluciones reales.
Problemas Legales y Judiciales
Custodia e informes periciales
Realizamos evaluaciones psicológicas rigurosas y acompañamiento en procesos judiciales relacionados con custodia, capacidad parental o daño psicológico.